Reiki
Wat is Reiki?
Reiki is een Japanse geneeswijze en spirituele methode die het lichaam ondersteunt bij heling. Het woord "Reiki" is opgebouwd uit twee delen: Rei (universeel) en Ki (levensenergie), samen betekenisvol als "universele levensenergie". Deze energie stimuleert het zelfhelend vermogen van het lichaam en helpt om balans te herstellen. Door middel van handoplegging wordt de energie gericht op het opheffen van blokkades, wat geest en lichaam in harmonie brengt.
Wat kan een Reiki-behandeling voor jou betekenen?
Een Reiki-behandeling biedt precies wat jij op dat moment nodig hebt. De energie vindt vanzelf haar weg naar de plekken waar je het meeste baat bij hebt, zowel op fysiek als emotioneel niveau.
- Herstelt en versterkt de vitaliteit van lichaam en geest
- Helpt blokkades op te lossen en laat energie vrij stromen
- Brengt je chakra’s in balans
- Biedt steun bij rouw en verwerking
- Verlicht fysieke klachten
- Helpt bij het verwerken van emoties
- Ondersteunt bij depressie en geeft verlichting
- Bevordert herstel van burn-out
- Stimuleert een betere nachtrust
Om het beste resultaat te behalen, wordt aangeraden om meerdere Reiki-sessies in te plannen. Reiki-behandelingen werken het meest effectief wanneer ze regelmatig worden herhaald.
Een Reiki-behandeling is geschikt voor iedereen, zowel volwassenen als kinderen. Reiki geeft je precies wat je in dat moment nodig hebt. Het is echter belangrijk om te onthouden dat Reiki een aanvulling is op de reguliere geneeskunde, geen vervanging ervan.
Voorafgaand aan de behandeling hebben we een kort kennismakingsgesprek om jouw behoeften en energie in kaart te brengen. Tijdens de sessie fungeer ik als kanaal voor de Reiki-energie, waarbij jouw lichaam in staat wordt gesteld om te ontspannen en te herstellen. Voor en na de behandeling raden we aan om extra water te drinken om het ontgiftingsproces van je lichaam te ondersteunen. Dit helpt je om los te laten wat je niet langer nodig hebt.
Tijdens of na de behandeling kun je diepe ontspanning ervaren. Sommige mensen voelen warmte, tintelingen of andere sensaties, terwijl anderen misschien minder direct iets waarnemen. Wat je ook voelt, het is allemaal normaal en onderdeel van jouw persoonlijke proces. Reiki brengt universele energie in beweging, activeert je zelfhelend vermogen en helpt je bij het hervinden van rust en balans.
Welke soorten Reiki-behandelingen zijn er?
Volledige Reiki-behandeling
We starten met een rustig gesprek om jouw klachten of wensen te bespreken. Dit geeft je de mogelijkheid om alvast te ontspannen met een glas water. Tijdens de volledige Reiki-behandeling lig je comfortabel en volledig gekleed op een behandeltafel. De Reiki-energie stroomt via mijn handen door jouw lichaam en zorgt voor diepe ontspanning, innerlijke rust en balans. De sfeervolle ruimte, met zachte, meditatieve muziek, creëert een serene en helende omgeving.
Deze behandeling duurt ongeveer 75 minuten.
Reiki (combinatie met massage)
Deze behandeling begint met een persoonlijk gesprek waarin we jouw huidige situatie bespreken. Daarna volgt een kortere Reiki-sessie, afgesloten met een ontspannende rugmassage. Voor deze behandeling lig je op je buik, waarbij de bovenkleding wordt verwijderd (of de BH wordt losgemaakt voor meer comfort). Deze combinatie van Reiki en massage helpt spanning los te laten en energie te herstellen.
De sessie duurt ongeveer 60 minuten.
Verkorte Reiki-behandeling
Deze behandeling is ideaal wanneer je behoefte hebt aan een snelle energieboost of verlichting bij klachten zoals stress, spanning of hoofdpijn. Het biedt ook ondersteuning bij emotionele ongemakken. Een verkorte sessie duurt ongeveer 30 minuten en geeft je snel verlichting.
Behandeling op Afstand
Kies je voor een Reiki-behandeling op afstand? Voor de eerste sessie hebben we telefonisch contact om alles rustig door te nemen.
Voor de behandeling is het belangrijk om een rustige, comfortabele plek voor jezelf te creëren. Dim de lichten, steek een kaarsje aan en zet eventueel zachte muziek op. Zorg ervoor dat je ongestoord kunt ontspannen en open kunt staan voor de energie.
Ik breng je via WhatsApp op de hoogte wanneer de behandeling begint en wanneer deze afgerond is.
Net als bij een fysieke sessie kun je tijdens een afstandsbehandeling verschillende sensaties ervaren. Dit kan variëren van warmte tot kou, of emoties zoals blijdschap, verdriet of diepe rust. Wat je ook voelt, laat het gewoon gebeuren zonder oordeel.
Na afloop bespreken we onze ervaringen, zodat er ruimte is voor reflectie en eventuele vragen.
De sessie duurt ongeveer 30 minuten.
Heb je nog vragen? Aarzel niet en stuur me gerust een bericht.